研究人员用6年时间跟踪了16638人，对他们的婚姻状况、志愿者活动、参加社交活动的频率、对邻居同事的了解程度进行调查，以评估他们的社交情况。6年后研究人员再次测试了这些人的记忆力，结果发现，与社交频繁的受试者相比，社交少的人记忆力下降的速度要快两倍。研究人员称，社交能够改善和年龄有关的记忆减退，而且社交越频繁，发生记忆力减退的几率就越低。鼓励人们多与人交往，这能够充分开发大脑潜力，让记忆力更好。